Empieza el 2026 y sentimos el abrumamiento que llega tras el inicio de año. Nuestros amigos, familiares, compañeros de trabajo y las redes sociales nos inundan con comentarios, preguntas, nos cuentan sus metas y nosotros estamos aquí, un 2 de enero, apenas aterrizando a la realidad.
Tranquilos… Nos pasa a muchos. A veces preferimos alejarnos, de las redes sociales, de los celulares, de las noticias, y simplemente queremos procesar que se acabó un año y empezó uno nuevo.
Año nuevo = ¿Vida nueva?
Es una frase popular, que solemos oir en canciones (al menos en Colombia) y que llena cada rincón del país. Es festiva, despide un año que está a horas de terminarse, invita a la alegría y al encuentro con las personas; sin embargo, detrás de esa frase «año nuevo, vida nueva» también vienen presiones, preguntas, cuestionamientos. Y qué tal si el año nuevo no nos invitara a cambiar de vida? Qué tal si el año nuevo lo miramos sólo cómo es, un cambio de fecha en el calendario? Un día más? Un ciclo más?
No tienes que transformar toda tu vida porque sea un nuevo año, no tienes que dejar de ser quien eres por parecerte más a los demás, no tienes que tener grandes sueños o metas para el año que está empezando.
Este año nuevo te invito a que te permitas SER TÚ MISMO con todo lo que eso implique. Por un momento apaga el ruido externo, las voces externas y céntrate en tu propia voz: ¿qué te está diciendo?, ¿qué te está pidiendo?; quizás más presencia, quizás más comprensión contigo mismo, quizás más pausas en el día a día, quizás te dice que vayas a un ritmo diferente, o quizás te invita a soltar las expectativas (propias y ajenas). Permítete escucharte, permítete pensar en ti mismo, permítete entender que es lo que quieres en este momento de tu vida.
Quiero que este año te priorices a ti mismo, que priorices tu bienestar, tu vida, tus deseos, con todas las renuncias que esto implique. Ve a tu propio ritmo, ve y cumple tus propios sueños, ve y transforma tu vida sí eso es lo que deseas; pero hazlo únicamente porque así tú lo has decidido.
Recuerda: el año tiene 365 días y apenas vamos en el día 2, puedes hacer las cosas el día que te sientas listo para hacerlas, puedes empezar el 1 o el 12 o el 24 de enero, o incluso puedes empezar en junio, en octubre y hasta en diciembre. TÚ decides que quieres hacer cada día de este año y por supuesto de tu vida.
Solo como ejercicio, te propongo, cada día escribe todas las cosas que haces, chiquitas, grandes, importantes o insignificantes… TODAS!!! y en 6 meses o en 8 meses o en 12 meses cuando revises esos apuntes te darás cuenta todas las cosas que has hecho y cuán importantes han sido para tu vida.
No te deseo un feliz año, te deseo una FELIZ VIDA en este 2026. Porque ser feliz es más importante que cumplir cualquier requisito externo que el otro nos pida.
Desde aquí, te ofrezco este espacio, para que se convierta en tu lugar seguro. Si sólo quieres pasar a leer esta bien, si quieres dejar un comentario esta bien, si quieres agendar una sesión esta bien, esto es lo que yo puedo ofrecerte MIS PALABRAS y MI TIEMPO.
Te abrazo fuerte, Stefany
